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干烧海梭鱼段
分类:清真菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,老人食谱
主料:鲻鱼 750克
辅料:香菇(鲜) 15克 冬笋 25克 腌雪里蕻 15克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:56

潮式蒸梭鱼
分类:家常菜,消化不良,健脾开胃调理,贫血调理,补虚养身调理
主料:鲻鱼 350克
辅料:青椒 5克 辣椒(红、尖、干) 5克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 麻辣:3 浏览:87

可爱的胖子:你说的这三种油都差不多,没什么香味,炒出的菜比较清淡,不过花生油含钙。 郁金香:《快乐生活一点通》是由五个不同的家庭组成的,我设做过梭鱼,是用莴笋、黄瓜、小萝卜切的像梭鱼,做法像做鱼。
游客 发表于 06-02, 0回复, 208浏览; 最后更新:06-02 20:51( 游客)

新浪网友:谢谢您。不用谢,该谢的是你们《食全食美》节目组的所有工作人员,《食全食美》是百姓家的大餐桌,桌上的菜品都是百姓家常菜的精品,通过看你们的节目,提高了我们百姓的生活质量,这都是你们这个团队在幕后辛勤劳动的结果,还有一个英明的领导带领,要说谢谢,就谢谢你们为百姓搭建了展示的舞台。 盐花:
游客 发表于 04-26, 0回复, 10浏览; 最后更新:04-26 21:38( 游客)

红叶的女儿:这么晚好辛苦,要注意休息。 少汉:豆腐粉就是黄豆面。 加加:焯猪肝水要大开,焯要快,炒也要急火快炒口感鲜嫩。
游客 发表于 11-21, 0回复, 5浏览; 最后更新:11-21 20:46( 游客)

盐花:咱那可爱的女儿考完了没?挂念! 燕子斜阳来又去:冻过的粮食口感还可以,最好少买,米糕又叫丰糕做法:米粉、面粉一般1比1或1比1点
游客 发表于 06-27, 0回复, 1浏览; 最后更新:06-27 22:31( 游客)

鲻鱼
名称: 鲻鱼

分类:鱼虾蟹贝类
别名:马鱼、白眼梭鱼、乌头鱼