女性美容美食：木耳红枣汤

女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是例假的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳可清肺益气、帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、 ...

游客 发表于 08-20, 0回复, 7浏览; 最后更新：08-20 16:09( 游客)

《中国女性保健食谱》美容美颜 之三 红颜汤

 原料：大白菜心250克、红枣8枚、牛奶100克、鸡蛋1枚、米酒、精盐、葱花各少许。制法：白菜心洗净切段，沸水氽过捞出；红枣加清水2碗煮半小时，加入牛奶、精盐、米酒、葱花，待滚沸入白菜心，再滚沸打入鸡蛋，迅速搅散成蛋花即成。功效：补气、润肤、养颜。用法：经常食用。应用：适用于容颜憔悴，肌肤粗糙者。《 ...

游客 发表于 09-09, 0回复, 3浏览; 最后更新：09-09 21:11( 游客)

女性健康100条生活小常识

1. 在干净的床上裸睡 3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 4. 经期只穿无钢圈内衣 5. 养成记录生理周期的习惯 6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 7. 不翘二郎腿，以免压迫神经 8. ML后去一次洗手间 9. 贴身衣物要干洗 10. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 11. 不穿标有“免烫”标识的衣服 12. 丝巾扎得过紧会导致头晕 ...

游客 发表于 01-01, 0回复, 24浏览; 最后更新：01-01 18:05( 游客)

民族主义?女性主义?大不过回锅肉

其实起的名字大了点,说的却都是生活琐事.话说来美数日,遇到的人都是相当的nice.生活在unicersity city,到处都是学生模样的人,大家年龄相仿,交流起来也没有什么大的鸿沟.所以,生活还很惬意,大大减少了处在异国他乡的孤独和不适.也从来没有考虑过所谓的种族的问题,或者说,肤色问题.偶尔看见网上说的绿卡啊,身份啊,也会想 ...

游客 发表于 01-16, 0回复, 19浏览; 最后更新：01-16 12:41( 游客)

红枣山药粥（女性必看）

红枣山药粥（女性必看） 温馨小提示:建设食用甲壳素红枣 红枣和山药都是药膳中不可缺少的药材，两者都含有丰富的营养成份。 红枣味甘、性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 山药味甘、性平、无毒。含： ...

游客 发表于 06-22, 0回复, 1浏览; 最后更新：06-22 14:42( 游客)

英国体育评论家罗西·米拉德在英媒体上撰文指出,刚刚辞职的 队教练穆里尼奥面色阴沉、穿着讲究、性感十足,对于英国女性球迷具有不可抗拒的性吸引力。 为什么何塞·穆里尼奥具有如此之大的魅力?...

芝麻:花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。 ...

如果长期缺碘,便会影响甲状腺激素的合成,机体的御寒能力也会因此降低。因此,怕冷的女性,应多吃些含碘较多的食物如海带、海蜇、虾皮等。多吃些含铁的食物,如动物肝脏、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜等。(编辑 杜华)(中原新闻网江苏盐都12月12日电)

本报讯 记者从昨天召开的省政府新闻发布会上获悉,《安徽省妇女发展纲要》和《安徽省儿童发展纲要》实施3年多来,成效显著,截至去年,全省女性从业人员约为1666万人,比2000年(《纲要》实施前)增加了68万人;...

...加重经期的各种不适。 猕猴桃:猕猴桃有滑泻之性,故先兆性流产、月经过多及尿频者忌食。 花椒、丁香、胡椒:这类食物都是作料,在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激性食物,否则容易导致痛经、经血过多等症。 草鱼:草鱼是水煮鱼常用的食材之一,女性在经期食用水煮鱼会加重水肿症状,容易产生疲倦感。