名称: 香辣花蛤

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 麻辣:7 浏览:71

名称: 烧花蛤

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:7 浏览:89

名称: 花蛤豆腐

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:4 浏览:56

炒花蛤+炒大白菜+蛋炒饭+丝瓜炒蛋+清炒波菜+全家饭团

其实把菜做的漂亮点的话真的会提升食欲，譬如：炒花蛤隆重介绍我们的超级配料：食材：花蛤、红椒、青椒、姜、盐等

游客 发表于 10-24, 0回复, 134浏览; 最后更新：10-24 21:00( 游客)

苏醒的味觉--花蛤豆腐汤

昨天下好大的雨，出去了一下把裤子都淋湿了，想想厦门的雨可是让我记忆深刻啊，刚来没多久一场大雨把我淋感冒，从此开始了生病的旅程，所以我很小心的赶快换了干衣服洗个热热的澡，小心第一啊。 过年把嘴巴吃的口味很重了，这些天赶快的想要调整过来，吃的清淡点。春天了，味觉也苏醒了，当然喜欢清淡的东西拉。 这个 ...

游客 发表于 03-25, 0回复, 26浏览; 最后更新：03-25 15:40( 游客)

煮饭仔‐‐海鲜餐（姜葱炒花蟹，蒜蓉蒸虾，豉汁炒花蛤）

上周末去朋友家玩煮饭仔，以海鲜为主，买了花蟹，虾，花蛤。 菜单包括，姜葱炒花蟹，蒜蓉蒸虾，豉汁炒花蛤，韭黄炒河粉，罐头海鲜汤。三个人吃得好饱。 花蟹三只：￥38虾：￥12花蛤（一斤多）：￥4.5河粉：￥1.5姜葱蒜：1.9

游客 发表于 11-13, 0回复, 5浏览; 最后更新：11-13 20:41( 游客)

花蛤豆腐白菜汤

去青岛时吃蛤蜊喝啤酒过瘾极了，今天买来一些花蛤做一道天下第一鲜，花蛤洗净用微泡水焯下下，可开的是新鲜活的，没开壳的可能死了调出来。锅内放入鸡汤加入白菜豆腐块花蛤开锅放入盐文蛤精煲两分钟，出锅点香油啊。

游客 发表于 05-31, 0回复, 15浏览; 最后更新：05-31 13:04( 游客)

6月14日 糖醋排骨+蒜泥空心菜+辣炒花蛤+平菇肉片汤

周末，满地儿同学在我这支花的压迫下，一脸心酸的踏入了那一亩三分地儿，开始了她挥汗如雨的战争，战果如下：糖醋排骨这可素满地儿的拿手菜，可惜年久失修，甜了，不够酸，不过仍不失为美味。 蒜泥空心菜

游客 发表于 06-17, 0回复, 5浏览; 最后更新：06-17 18:59( 游客)

3.将丝瓜滚刀块放入锅中,翻炒约3分钟。 4.最后在临出锅前,调入盐拌炒均匀即可。 花蛤: 贝壳类海产品,又称花蚶,学名菲律宾蛤仔,外壳花纹丰富美观,生活于近岸潮间带的泥沙地中。 小贴士: 烹调时盐要尽量最后放,否则丝瓜会变黑,影响美观。 热量标注: ...

一般人吃海鲜花蛤喜欢清蒸,因为花蛤本身肉嫩易熟,这种吃法也最大限度地保存了海鲜的营养价值。我想介绍的这种吃法是我自创的,虽然比起清蒸可能要稍微损失一点营养,但吃起来则是另有一番美妙滋味,特别受家人的欢迎。喜爱美食的朋友可以不妨一试。 ...

名称: 蛤蜊

蛤蜊的100种做法 浏览:511