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红松嫩鸡
名称: 红松嫩鸡

分类:上海菜,补虚养身调理,青少年食谱,营养不良调理
主料:鸡腿 100克 猪腿肉 150克 油菜 100克 鸡蛋 75克


推荐:8 营养:9 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:3 浏览:336

红松鸡腿
名称: 红松鸡腿

分类:私家菜,滋阴调理,气血双补调理,贫血调理,营养不良调理
主料:鸡腿 1000克 猪肉(瘦) 300克
辅料:鸭蛋 150克 生菜 250克 虾米 20克 香菇(鲜) 20克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:87

红松豆腐
名称: 红松豆腐

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,老人食谱,骨质疏松调理
主料:豆豉 400克 猪肉(瘦) 150克
辅料:枣(干) 30克 松子仁 40克 鸡蛋 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:29

红松羊肉
名称: 红松羊肉

分类:壮腰健肾调理,私家菜,补阳调理,肢寒畏冷调理,冬季养生调理
主料:羊肉(瘦) 250克
辅料:油皮 50克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:41

鲜活鳜鱼一条、腿肉50、鸡蛋清、香菜叶 辅料: 绍酒、精盐、味精、白糖1、鸡汤、番茄酱、干淀粉、水淀粉、花生油 制作: 1)鳜鱼治净,切下鱼头,然后用刀沿脊骨两侧平凡至鱼尾、斩去脊骨,剔去胸刺,再在鱼肉面直剞石榴米花刀“将蛋清放碗中,加绍酒、精盐、味精、干淀粉,调成蛋清糊; ...
admin 发布于 07-08-23 14:03, 浏览5次, 0条评论