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洋葱椰菜红萝卜土豆汤
分类:高脂血症调理,减肥瘦身调理,糖尿病调理,养颜美容调理,动脉硬化调理
主料:土豆 320克 红萝卜 320克 番茄 320克 菜花 160克 洋葱 80克 青椒 80克


推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:4 浏览:610

润燥红萝卜黄豆羹
分类:利尿调理,明目调理,健脾开胃调理,高血压调理,滋阴调理
主料:红萝卜 360克 大豆 80克


推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:122

红萝卜西芹汁
分类:春季养生调理,养颜美容调理,清热解毒调理,减肥瘦身调理
主料:红萝卜 200克 西芹 200克 橙子 300克 苹果 300克


推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:8 养颜:8 浏览:312

芫荽冬笋红萝卜汤
分类:利尿调理,明目调理,减肥瘦身调理,动脉硬化调理
主料:香菜 160克 冬笋 120克 红萝卜 120克


推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:56

红萝卜烧素鸡
分类:清真菜,骨质疏松食谱,便秘食谱,祛痰食谱
主料:素鸡 250克 红萝卜 250克


推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:139

红萝卜烧牛肉:昨天就预告过了,做法跟昨天的白萝卜烧牛肉一样,只不过把白萝卜换成红萝卜,不是说红白萝卜一起吃不好吗,那我就分开做呗。炒地瓜:星期六买的剩菜,要赶快吃完,这道配菜只是加了油盐稍微翻炒了一下,还加了一点红萝卜和青椒,颜色看上去会漂亮点,这些菜本来生的就能吃,所以我没炒多久。煎饺:我也不 ...
游客 发表于 10-17, 0回复, 76浏览; 最后更新:10-17 09:14( 游客)

青椒洋葱牛肉:青椒洋葱牛肉分别切丝,牛肉加淀粉、酱油、黑胡椒面腌一会,然后热油,先下牛肉丝炒,炒变色后再加洋葱和青椒翻炒一会,就行了。 炒红萝卜丝:这个菜好素的,就是红萝卜切成丝放点油盐炒炒就好了。 番茄烧付瓜:我挺爱吃番茄付瓜汤的,今天这样烧一下也挺好吃的。付瓜和番茄切片,放点油炒一会之后,加点 ...
游客 发表于 04-28, 0回复, 68浏览; 最后更新:04-28 07:57( 游客)

红萝卜土豆番茄排骨汤:极其家常的汤,老广餐桌上必备佳品,做法嘛 简单,骨头煮一下用冷水泡泡去血腥味,所有材料去皮切块,加蜜枣 和姜片混合熬2个小时就OK了。
游客 发表于 04-10, 0回复, 7浏览; 最后更新:04-10 16:42( 游客)

“玉米青豆炒红萝卜”可谓是色相味俱全啊。 辣椒炒肉丝也相当好吃, 不过这次的紫菜豆腐汤好像有些小问题,可能是汤热,雾气大吧。 远景相当漂亮啊,我又俄了,乖。哈哈,辛苦了。
游客 发表于 02-26, 0回复, 63浏览; 最后更新:02-26 09:30( 游客)

向女生再推荐一款简单、好喝的汤。鲫鱼两条,姜片,煎至表面金黄色,加入开水大火滚10分钟;同时,汤煲里加点水,放入红萝卜一条切块、土豆一个切块,番茄两个(不要太大)切块,玉米一根切块,煲滚;然后将鲫鱼汤倒入,大火再滚10-15分钟,转小火煲10分钟左右就可以了。鲫鱼的香,玉米的甜,番茄和土豆使得整煲汤的味 ...
游客 发表于 12-01, 0回复, 24浏览; 最后更新:12-01 12:01( 游客)

但我国地域辽阔,在我们的广州及珠三角一带的气候却是秋高气爽,因而今日靓汤宜温补健中的红萝卜煲猪排骨。 红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品,性平味甘,...用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润,且补中益气。 材料:红萝卜750克、猪排骨500克、蜜枣3个、陈皮1/4个,生姜3片。 ...
admin 发布于 06-10-08 10:34, 浏览47次, 0条评论

晚餐不宜吃得太饱,应以素菜、荤素菜为主,芹菜红萝卜炒牛肉既营养又健康,是晚餐的最佳选择。晚餐若进食过多肉类食物,会使人的血脂升高,还易引发多种疾病,这对健康会不利哦! 烹制材料(两人份) 材料: ...
admin 发布于 07-10-09 11:17, 浏览29次, 0条评论

红萝卜薯仔煲猪骨广东几乎每个家庭都饮过,但用竹蔗换去薯仔,配以红萝卜煲猪骨则更清热润燥、润肠通便、补益身体,尤其适合于现时秋燥下进饮。 ...读者:我现在每天起来都觉得嘴巴很苦,请问怎么回事,什么汤适合我? 佘自强:早上醒来口苦是由于上火,建议到中医诊治,弄清是阴虚还是阳虚,...
admin 发布于 06-11-20 08:37, 浏览11次, 0条评论

...刨成幼丝。 2、锅中放牛油及红萝卜,以中火煮约15分钟,煮时要搅动,以免烧焦。 3、将牛奶、糖、糖浆、葡萄干等加入,再煮约25分钟至稠成一团。 4、在深碟上涂上牛油,把煮好的红萝卜布甸倒入,扒平,以杏仁作点缀,趁热进食或冷冻才吃均可。
admin 发布于 07-02-08 15:18, 浏览21次, 0条评论

是华仔的健康心得,晚餐不宜吃得太饱,应以素菜、荤素菜为主,华仔做的芹菜红萝卜炒牛肉既营养又健康,是晚餐的最佳选择。华仔说,晚餐若进食过多肉类食物,会使人的血脂升高,还易引发多种疾病,这对健康会不利哦! 烹制材料(两人份) 材料: 西芹(200克)、胡萝卜(2个)、牛肉(224克)、姜(5片) 调料: ...
admin 发布于 07-08-09 07:06, 浏览25次, 0条评论

红萝卜
名称: 红萝卜

分类:蔬菜类及制品



红萝卜花
名称: 红萝卜花

分类:其他