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名称:
海米冬瓜
分类:水肿食谱,糖尿病食谱,利尿食谱,防暑食谱,夏季养生食谱 主料:冬瓜 500克 辅料:虾米 15克
推荐:9
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:7
养颜:8
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名称:
海米拌芹菜
分类:家常菜,夏季养生调理,减肥瘦身调理,便秘调理,清热解毒调理 主料:芹菜 500克 辅料:虾米 50克
推荐:9
营养:8
难易:9
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名称:
扒海米白菜
分类:减肥瘦身调理,家常菜,糖尿病调理,老人食谱 主料:白菜 500克 辅料:虾米 25克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
减肥:8
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名称:
油菜海米豆腐
分类:家常菜,幼儿食谱 主料:豆腐 250克 油菜 250克 辅料:虾米 50克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
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名称:
海米冬瓜
分类:夏季养生食谱,防暑食谱,利尿食谱,清热解毒食谱,肠炎食谱 主料:冬瓜 500克 虾米 30克
推荐:8
营养:7
难易:7
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头天晚上没睡好,一天精神都很差,下午上课我竟然睡着了,这可是前所未有的啊,太有负罪感了!那我就发奋图强地做晚餐吧,这样就能吃好睡好,明天好好上课啦.哈哈! 蒜苗回锅肉,是家人都喜欢的菜肴之一,家常的川菜其实很好上手,只要把原料找齐了,一般照猫画虎都能做出八成相似。 备用食材:五花肉、蒜苗、豆瓣酱 ...
游客 发表于 01-12, 0回复, 13浏览; 最后更新:01-12 20:53(
游客)
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主料:豆腐 250克 油菜 250克辅料:
游客 发表于 02-03, 0回复, 15浏览; 最后更新:02-03 10:35(
游客)
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原料: 豆腐1公斤,油菜500克,海米100克。植物油160克,香油15克,精盐15克,味精10克,水淀粉40克,葱花20克。 制作方法: ①将豆腐切成1.5厘米见方的丁;海米用开水泡发后切成碎末;油菜择洗干净切碎。 ②将油放入锅内,热后下入葱花炝锅。投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后中入精盐,勾芡,最后放入味精和 ...
游客 发表于 10-16, 0回复, 14浏览; 最后更新:10-16 17:16(
游客)
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菜谱配料: 豆腐1公斤,油菜500克,海米100克。植物油160克,香油15克,精盐15克,味精10克,水淀粉40克,葱花20克。 制作方法: 1.将豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎末,油菜择洗干净切碎,备用; 2.锅内放油,热后下入葱花炝锅,接着投入豆腐、海米末,翻炒几下再放入油菜; 3.炒透后中加入精盐,然 ...
游客 发表于 01-06, 0回复, 21浏览; 最后更新:01-06 20:08(
游客)
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海米油菜豆腐 21年来第一次进厨房做的菜,感觉还不错,炒菜也不过如此么,呵呵`````今天去姥姥家了,我做的饭,呵呵做了我的拿手菜--海米油菜豆腐虽说天很热,我一个人在厨房大汗淋漓的(有点夸张)心里还是蛮高兴还有些紧张,虽说做过几次,还是不是很自信,毕竟换地方了,有些材料不是很一样么姥姥家没有海 ...
游客 发表于 07-05, 0回复, 16浏览; 最后更新:07-05 23:16(
游客)
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2006-05-15 10:29:09 原料:冬瓜,海米,粉丝 做法: 1.冬瓜去皮,去瓤,切3毫米薄片;海米泡发 2.锅中烧热油,加入葱姜爆香后,倒入冬瓜片,翻炒一会后,加入足量水,烧开 3.海米连同泡发的水一起倒入 4.加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟(我还加了一些排骨汤) ...
admin
发布于
06-05-15 10:29, 浏览36次, 0条评论
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先将海米一大匙用沸水浸泡两小时左右,冬瓜一斤洗净切厚片用一咖啡匙盐拌匀腌上,甜椒半个切粗末,料酒一大匙,淀粉一小匙,香葱三棵切碎 ,老姜一小块切碎末,盐适量。 做法: 1、锅置火上烧热,...
admin
发布于
06-12-11 15:01, 浏览45次, 0条评论
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材料:冬瓜条500克,海米50克,葱末1茶匙,姜末1茶匙 调料:油4汤匙,绍酒1茶匙,水淀粉1茶匙,盐和鸡粉适量 烹制方法(四人份): 1、冬瓜去皮和瓤籽,洗净切成条状,加少许盐拌匀,...3、续添1汤匙油烧热,爆香葱姜末,加入半杯清水、鸡粉、绍酒、盐和海米,烧开后放入冬瓜条大火煮沸,改小火焖烧25分钟。 ...
admin
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07-09-06 14:44, 浏览33次, 0条评论
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主料:新鲜菜花400克,水发海米50克 辅料:葱段50克,水淀粉1茶匙,绍酒半茶匙,盐、鸡粉各适量。 制作: 1)、把菜花洗净,掰成小块,放入开水锅中烫至断生,捞出用凉水过凉,捞出沥干水分待用;2)、炒锅置中火上,加入油4汤匙,烧至温热,下葱段炸至金黄色捞出不要;...
admin
发布于
06-05-10 09:08, 浏览25次, 0条评论
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菜品:海米醋熘白菜 工艺:醋溜 口味:酸甜味 类别:孕妇食谱 清热解毒调理 调理 健脾开胃调理 主料:白菜700克 辅料:虾米10克 调料:花生油50克 胡麻油5克 酱油10克 白砂糖20克 醋15克 盐2克 味精1克 淀粉(豌豆)8克 料酒5克 各适量 制作工艺 1. ...
admin
发布于
07-10-18 13:32, 浏览22次, 0条评论
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