相关食谱菜谱(372)
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名称:
绿豆南瓜汤
分类:夏季养生食谱,防暑食谱 主料:绿豆 50克 南瓜 500克
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减肥:3
养颜:2
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名称:
什锦西瓜
分类:甜品/点心,养颜美容调理,清热去火调理,防暑调理,水肿调理 主料:西瓜 1000克 辅料:橘子 100克 苹果 100克 菠萝 100克 梨 100克 桃 100克 樱桃 100克 桂花 10克 桂圆 100克
推荐:9
营养:9
难易:9
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减肥:8
养颜:8
麻辣:9
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名称:
海米冬瓜
分类:水肿食谱,糖尿病食谱,利尿食谱,防暑食谱,夏季养生食谱 主料:冬瓜 500克 辅料:虾米 15克
推荐:9
营养:7
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名称:
韭菜饮
分类:夏季养生调理,防暑调理 主料:韭菜 500克 辅料:姜 50克 冰片 3克
推荐:9
营养:6
难易:9
时间:9
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名称:
三鲜冬瓜汤
分类:幼儿食谱,利尿调理,鼻炎调理,皮肤病调理,清热解毒调理,防暑调理 主料:冬瓜 100克 香菇（鲜） 40克 番茄 50克 油菜 50克 油面筋 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
减肥:8
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5日早,记者在南岗区、道里区部分市场了解到,连日来,适合做粥的小米、绿豆、红小豆、燕麦等小杂粮卖得十分快,据道里区河山街市场一家粮油店老板讲,近一周来 ,绿豆、红小豆等卖得最火,销量比平时增加近二成。据了解,一些受欢迎的杂粮如绿豆、大云豆等甚至卖得出现脱销和涨价的现象。该老板说,...
admin
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06-07-06 00:28, 浏览35次, 0条评论
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鲜茯苓茅根炖水鱼能健脾祛湿、养阴清补,为夏日祛湿养生汤水之一。 材料:鲜茯苓150克(干品则30克)、鲜茅根20克、水鱼1只、猪瘦肉100克、生姜3片。 烹制: 1、配料洗净。 2、猪瘦肉洗净。 3、水鱼宰洗净(或请售者代劳),切块,“飞水”后,一起与生姜放进炖盅内,...
admin
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07-09-19 09:41, 浏览46次, 0条评论
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等小杂粮卖得十分快,据道里区河山街市场一家粮油店老板讲,近一周来,绿豆、红小豆等卖得最火,销量比平时增加近二成。...现已由原来的每公斤4元钱涨到了5元钱。一些女市民表示,大热天用小杂粮给家人和孩子做防暑粥,即营养又降暑,价钱也不贵,很划得来。 作者: 王剑青 来源:
admin
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06-07-06 16:03, 浏览20次, 0条评论
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鲜茯苓茅根炖水鱼能健脾祛湿、养阴清补,为夏日祛湿养生汤水之一。 材料:鲜茯苓150克(干品则30克)、鲜茅根20克、水鱼1只、猪瘦肉100克、生姜3片。 烹制: 1、配料洗净。 2、猪瘦肉洗净。 3、水鱼宰洗净(或请售者代劳),切块,“飞水”后,一起与生姜放进炖盅内,...
admin
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07-09-19 09:41, 浏览6次, 0条评论
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NO.1番茄银耳小米羹 ????做法:将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后,改成文火炖烂,加入番茄、小米一并烧煮,待小米煮稠后加入冰糖,湿生粉勾芡。 ????营养价值:番茄富含维生素.银耳滋阴润肺,小米有健脾、和胃功效。此羹能清热解毒、益胃健脑。 ?? ??NO.2果味米糕 ????...
admin
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08-06-19 15:16, 浏览4次, 0条评论
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