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名称:
冬菇扒茼蒿
分类:家常菜,春季养生调理,便秘调理,健脾开胃调理,利尿调理,高血压调理 主料:茼蒿 300克 香菇（鲜） 50克
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冬菇烧白菜
分类:乳母食谱,孕晚期食谱,清热解毒调理 主料:白菜 200克 辅料:香菇（干） 3克
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名称:
冬菇韭菜
分类:私家菜,阳痿早泄调理,补阳调理,便秘调理,减肥瘦身调理,高脂血症调理 主料:韭菜 300克 香菇（鲜） 100克
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名称:
冬菇马蹄苋菜豆腐羹
分类:减肥瘦身调理,高血压调理,清热解毒调理,利尿调理,养颜美容调理 主料:豆腐 100克 苋菜(绿) 320克 香菇（干） 30克 荸荠 50克
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名称:
樱桃冬菇
分类:私家菜,养颜美容调理,补血调理 主料:香菇（鲜） 75克 樱桃 100克 辅料:豌豆苗 50克
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引用黄师奶.范范 的 家常菜(玉米猪颈骨汤、肉碎蒸藕钵、冬菇木耳炒椰菜） 最近小黄应酬特别多，需要减吓肥，所以今晚的菜比较清淡，以清润为主啦！玉米猪颈骨汤：材料：玉米2条；猪颈骨8两左右；莲子、眉豆、苡米、百合各少许；陈皮1个（去囊）；姜2片。做法：1。猪颈骨飞水，将玉米起粒，玉米心对半切开（这样容易出 ...
游客 发表于 02-27, 0回复, 14浏览; 最后更新：02-27 14:34(
游客)
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栗子有补肾、强筋、活血、益气、厚肠胃等功效，加上冬菇的清香，能健胃养脾；而陈肾有增强脾胃功能、帮助消化的作用。今日就用它煲了个补肾、健脾胃的汤水。非常适合最近的天气！ 材料：栗子200克；小冬菇12只（浸透）；猪骨400克；腊乳鸽肾8个（浸透）；芡实15克；红枣6个（去核）；陈皮2/3个（去囊）；姜4片。做法： ...
游客 发表于 01-17, 0回复, 16浏览; 最后更新：01-17 10:38(
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最近栗子新上市又便宜又靓，栗子有补肾、强筋、活血、益气、厚肠胃等功效，加上冬菇的清香，能健胃养脾；而陈肾有增强脾胃功能、帮助消化的作用。今日就用它煲了个补肾、健脾胃的汤水。非常适合最近的天气！材料：栗子200克；小冬菇12只（浸透）；猪骨400克；腊乳鸽肾8个（浸透）；芡实15克；红枣6个（去核）；陈皮2/ ...
游客 发表于 12-11, 0回复, 14浏览; 最后更新：12-11 16:19(
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玉米猪颈骨汤：材料：玉米2条；猪颈骨8两左右；莲子、眉豆、苡米、百合各少许；陈皮1个（去囊）；姜2片。做法：1。猪颈骨飞水，将玉米起粒，玉米心对半切开（这样容易出味，汤更浓，玉米心好去湿噶，一起煲）； 2。将所有材料放入瓦煲，加适量水，滚后煲4小时，取出玉米心，放盐即可。功效：清润去湿。肉碎蒸藕钵：材 ...
游客 发表于 12-18, 0回复, 22浏览; 最后更新：12-18 12:06(
游客)
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引用“黄师奶.范范”的 “栗子冬菇猪骨汤” 最近栗子新上市又便宜又靓，栗子有补肾、强筋、活血、益气、厚肠胃等功效，加上冬菇的清香，能健胃养脾；而陈肾有增强脾胃功能、帮助消化的作用。今日就用它煲了个补肾、健脾胃的汤水。非常适合最近的天气！材料：栗子200克；小冬菇12只（浸透）；猪骨400克；腊乳鸽肾8个（浸 ...
游客 发表于 12-12, 0回复, 12浏览; 最后更新：12-12 10:00(
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冬菇鲜虾蒸肉饼材料:瘦肉半斤,虾10只,鲜冬菇10朵,小棠菜10棵,鹌鹑蛋3个 做法: 1、冬菇去脚洗净焯水之后和瘦肉一起剁碎,加2匙生粉和盐,少少生抽和油,顺着一个方向搅拌成肉泥 2、虾去头后烫熟去壳待用 3、取一个深碗,里面先抹上一层油,然后放一小半肉泥铺平,四周放上一圈虾,...
admin
发布于
07-05-01 10:40, 浏览83次, 0条评论
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水发冬菇25克、冬笋50克、净猪五花肉350克、青菜心75克。精盐12克、味精7.5克、绍酒25克、花椒5克、胡椒粉1克、芝麻油3克、葱姜各15克。 【做法】 兔肉洗净,切成3厘米见方的块,入清水中浸泡4小时,捞出放盆内,用精盐、绍酒、葱姜、花椒腌制4小时,再用清水洗净。...
admin
发布于
07-03-27 13:28, 浏览82次, 0条评论
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冬瓜汤 用料л冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。 做法: 1、将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟; 2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟,加盐、味精、香油即可。
admin
发布于
07-03-14 13:03, 浏览66次, 0条评论
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夏日闷热和骤雨交替的天气常令人不思饮食、口干舌涩,疲倦乏力,冬瓜冬菇火腿煲乳鸽清润可口,能清暑热、清补润燥,且男女老少皆宜,为今日靓汤。 冬瓜能清暑湿、养胃液、行水、消肿,在夏日清暑汤中无论是“煲汤”还是“滚汤”都是首选冬瓜。冬菇称为“干菜之王”,香气清逸,入馔为汤,...
admin
发布于
07-05-26 09:37, 浏览38次, 0条评论
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枸杞子是家喻户晓的养肝明目滋补药材,因其棘如枸之刺,茎如杞之条,药用子果,故名为枸杞子。 它性平味甘,粒大、色红、肉厚、质柔润,籽少,味甜,具滋补肝肾,益精明目的功益。鸡脚能生精增髓,强筋壮骨,现代营养学亦认为它富含骨胶原、蛋白质、黏液质、脂肪和钾、钠、铁、硫等矿物质,对强壮身体十分有益。...
admin
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07-04-08 10:56, 浏览38次, 0条评论
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香菇（鲜）
分类:菌藻地衣类 别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇
香菇（鲜）的1000种做法
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香菇（干）
分类:菌藻地衣类 别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、中国菇
香菇（干）的1000种做法
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