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木耳芦笋蘑菇汤
分类:减肥瘦身调理,接触电离辐射人员食谱,接触化学毒素人员食谱,利尿调理,动脉硬化调理
主料:芦笋 320克 蘑菇(鲜蘑) 160克 木耳(干) 50克


推荐:8 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:6 浏览:2108

油菜拌猪肝
分类:私家菜,围孕期食谱,明目调理,贫血调理,接触电离辐射人员食谱
主料:猪肝 250克 油菜 100克


推荐:8 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:5 浏览:253

海带炖豆腐
分类:冠心病调理,高血压调理,高脂血症调理,大骨节病调理,接触电离辐射人员食谱
主料:豆腐 200克 海带(鲜) 100克


推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:5 浏览:1195

海带蛋花豆腐汤
分类:家常菜,接触电离辐射人员食谱,甲状腺疾病食谱,高脂血症食谱,高血压食谱
主料:豆腐(北) 300克 海带(鲜) 50克 鸡蛋 50克


推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 养颜:2 浏览:510

火腿菜花
名称: 火腿菜花

分类:家常菜,接触电离辐射人员食谱,脾调养调理,青少年食谱,营养不良调理
主料:菜花 400克
辅料:木耳(干) 5克 火腿肠 50克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 养颜:3 浏览:1863