名称: 韭芽炒蛋

推荐:9 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:7 浏览:5383

名称: 冬菇扒茼蒿

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:559

名称: 卷心菜洋葱汁

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:2 养颜:2 浏览:329

名称: 奶香菠菜

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:932

名称: 姜汁拌菠菜

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:2 养颜:7 浏览:509

春季汤水 - 木耳田七红枣汤

功效： 汤清味鲜，滋肝润肺，为春季补益汤品。 材料： 黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，生姜两片。 制法： 将黑木耳浸软，去头切碎。田七洗凈切碎或打碎；红枣洗凈拍松去核。上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，最后加入适当的盐调味即可。

游客 发表于 05-14, 0回复, 9浏览; 最后更新：05-14 22:22( 游客)

《全球博客文摘精典周刊-健康生活 》: 春季勿忘补肾 肾最喜欢吃什么？ 木耳红枣汤给你好脸色

《全球博客文摘精典周刊-健康生活 》: 春季勿忘补肾!肾最喜欢吃什么？ 肝为人体中的“大将军”，她有着军人所共有的优秀品质，是人类健康的守护神。肝属木，旺在春季，因此，春季应当注意养肝。然而，人们却很少知道，肝还有一位十分令人敬佩的母亲----肾。为什么说肾是肝的母亲呢？（1）从二者的生理功能来看，肾藏精 ...

游客 发表于 03-31, 0回复, 40浏览; 最后更新：03-31 02:33( 游客)

春季生活小常识

中医认为,春天是肝旺之时,应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的事物，如禽蛋、牛奶、瘦肉、蜂蜜、豆制品、蔬菜、水果等。韭菜、葱、蒜等具有杀菌防病的功效，可选择食用。 对于冬天流行的羊肉、狗肉、麻辣火锅、辣椒、花椒等大辛大热之品不宜再吃。

游客 发表于 02-12, 0回复, 18浏览; 最后更新：02-12 20:23( 游客)

春季食补之大盘鸡

烹制材料 (五人份) 材料： 鲜光鸡(1只，500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)1 光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。 2 土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。 3 大葱去 ...

游客 发表于 02-19, 0回复, 9浏览; 最后更新：02-19 12:00( 游客)

春季需排解火气---醋熘木耳白菜

醋熘木耳白菜春季火大的季节，在这个季节里我们应该多吃些蔬菜，木耳有抗癌和清肺的作用，白菜也有百菜之王的称号，俗话说百菜不如白菜，吃白菜发百财。小时候爸爸总做这个菜，我非常喜欢吃，儿子也很喜欢吃，遗传了吧，但他非常喜欢吃这道菜里面的木耳，所以放了很多在里面，如果是饭店一定不会放这么多的。原料：猪肉 ...

游客 发表于 02-22, 0回复, 18浏览; 最后更新：02-22 13:47( 游客)

做法:取猪肝50克,粳米250克洗净,加水煮粥,随量食用。据世界卫生组织专家小组对各国儿童生长速度考察结果表明,春天是儿童生长最快的季节。生长速度快,在膳食中需增加一定的营养。 温馨提示:猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。 (编辑:巴玉珍)

关键字:紫菜汤 虾丸 美食 想起刚学下厨不久俺就懵懵懂懂地杀生,可真是勇敢。学做大闸蟹,一支筷子在蟹背戳下去,蟹痛苦地挣扎几下,死了。学做开屏武昌鱼,头一剁,从鱼“颈”处把内脏挖出来,现在想起来真够血腥。可是之后,越来越胆小了,蟹也不敢再买,鱼呢,...

2、百合,把外面的老皮剥掉,一瓣一瓣的剥下来,中间的绿心是苦的,不要。洗干净。 ...锅加油烧七成热,放入百合稍炒,加入焯好的西芹,将少量淀粉勾芡收汁,加盐,两三滴酱油,一定要少放盐和酱油。 ...

全套橙皮沐浴为春季换肤 又到春季,换季的皮肤发生了很大的变化,新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。而在这个时候,空气中的花粉、灰尘和细菌也开始随着天气的回暖在春风中到处飘扬--这些都容易引起皮肤毛孔的 堵塞,...

苔干是邳州特产,历史上作为贡品进贡朝廷,又称为“贡菜”.江苏邳州苔干现种植面积已成为全国最大的苔干生产、种植基地.于2001年被省命名为标准化示范区,苔干种植标准于2002年4月被徐州市质量技术监督局批准为徐州市地方标准.苔干深加工企业,年产速食苔干400吨。...