名称: 冰镇甜橙水

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:6 养颜:6 浏览:995

名称: 冰镇糖醋番茄

推荐:8 营养:8 难易:9 时间:3 减肥:7 养颜:8 浏览:519

名称: 冰镇胡萝卜汁

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:6 浏览:49

名称: 冰镇苦瓜

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:139

名称: 冰镇蒜味银耳

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难得吃斋---四喜烤麸+姜汁芥兰+冰镇芥兰

今天去华强南买东西，顺便去了附近的沃尔玛买菜，发现几样常去的超市没有的食材，对于一个真心钟意煮食的师奶仔而言，真是一件非常令人开心的事。买到的第一样好东西就是「新鲜烤麸」。烤麸是整上海家常菜的一样食材，主要材料是面粉，但一般都会与豆制品摆放在一块。 烤麸一打开个包装，会有好大一阵酸味，因为它是 ...

游客 发表于 07-11, 0回复, 2浏览; 最后更新：07-11 11:58( 游客)

酸洋葱鸡丁+茄子炒肉丝+清脆豌豆苗+冰镇紫葡萄汁=丰盛午餐

酸洋葱鸡丁，准备材料： 泡菜洋葱、鸡肉丁、黄瓜一条切丁、蒜粒红椒少许 热油，下红椒蒜粒爆香 倒入酸洋葱丁和黄瓜丁翻炒，加入盐、味精、糖少许，小炒一下就盛起来。 单独快速翻炒一下鸡丁，倒入少许盐和料酒，一变白就马上把刚刚炒的双丁倒进去，翻一下下就盛起来，鸡丁就嫩嫩的啦。。。哈哈哈~~~ 成品~~~ 茄子炒肉 ...

游客 发表于 06-28, 0回复, 4浏览; 最后更新：06-28 15:25( 游客)

（懒人厨房）蚝油空心菜. 尖椒豆角炒肉丝。冰镇豌豆汤。

昨天晚上下雨了，凉爽的风，把窗子打开，卧室的门也打开。听雨声，沐浴秋风，外面一片清凉。感觉很清爽。虽然2点才睡觉，但是在6点半的时候再也睡不着了。昨夜一夜无梦，睡眠质量良好。 站在阳台上梳头发，感觉是过秋天了。换上我喜欢的这个休闲的旗袍，把头发扎高，然后对着镜子对自己微笑。一天开始了，新的一周开始 ...

游客 发表于 08-27, 0回复, 2浏览; 最后更新：08-27 13:21( 游客)

材料:芥兰一小把,冰袋一个(自制),芥未+生抽一小碟。 步骤: 1、首先把芥兰披皮,然后洗干净,再斜刀切成片(注意不要切太薄,太薄口感就没那么脆了) 2、然后把切成片的芥兰在水开后倒入锅里烫2-3分钟,不要太熟,太熟就破坏营养了。 ...

吃大虾,喝啤酒,是许多市民钟爱的消费方式。荆州区某品牌啤酒推销员告诉记者,晚上消夜的人多,根本不愁销路。 吃吃喝喝虽然尽兴,也还要重视健康。 记者近日从荆州各大医院了解到,近期因消夜引发的急性肠胃炎和胃出血的病人,每天都有数十例。其中,不乏喝酒闹事者。 ...

今天我先做了一个冰镇芥兰,用料很简单,也很便宜。 材料:芥兰一小把,冰袋一个(自制),芥未+生抽一小碟。 步骤: 1、首先把芥兰披皮,然后洗干净,再斜刀切成片(注意不要切太薄,太薄口感就没那么脆了) ...

...用什么凉爽你的胃?做道冰镇芥兰(如图)就知道了。冰镇芥兰是道很简单的菜,但是冰凉爽口清脆的口感让人吃后忘不了。这道菜要选用广东芥兰,去叶去根后,放入开水中焯两分钟左右,然后迅速放入冰水中浸泡半个小时,取出后插入放有碎冰的容器中即可,吃的时候配上芥末和日本酱油调成的酱汁,更加美味。

材料:苦瓜。 配料:鸡精、盐、糖、冰块、冰水 做法:东方广场比比佳食菜馆的黎玉仪介绍,冰镇苦瓜的做法源自佛山的鱼生做法,想要做成清脆爽口的苦瓜,需要将苦瓜去籽洗净,飞水后在放冰水中冰镇几分钟,沥干,然后用蒜蓉、姜丝、红椒等调味,搅拌均匀,放在冰块上,配上芥辣酱油即可食用。