对于大部分中国人来说,西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调,大部分为清炒或蒜茸炒。其实,...因此,凉拌或做汤也是很好的选择。 国外在西兰花的吃法上主要是拌沙拉,或煮后作为西餐的配菜,这样避免了高温加热中的营养损失,对健康更为有利。...

对于大部分中国人来说,西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调,大部分为清炒或蒜茸炒。其实,...因此,凉拌或做汤也是很好的选择。 国外在西兰花的吃法上主要是拌沙拉,或煮后作为西餐的配菜,这样避免了高温加热中的营养损失,对健康更为有利。...

凤凰网站23日消息,在本周召开的2000年太平洋流域国际化学协会会议上,日本的研究者宣布,他们经研究发现,鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物,用于治疗肝脏疾病。 研究者介绍说,为了测试食品对肝脏保护的有效程度,...

...中国是美国杏仁出口增长最快的国家之一。` 加州是世界杏仁的主要产地,加州出产的杏仁供应全部美国市场和80%的全球市场消费。80多个国家从加州进口杏仁,其中德国、西班牙和日本是3个最大的加州杏仁进口国。加州有6000多家种植杏仁的农场,三百零三万五千亩杏树。加州杏仁的出口创汇量在美国热带园艺产品中独占鳌头

食疗功效】 空心菜能利尿、清热、凉血,主治便秘、痔疮、浮肿、糖尿病等。【原料】 空心菜 700 克,葱蒜末各 15 克,精盐 5 克,味精 2 克,芝麻油 5 克,花生油 25 克。 庄休 2008-6-14 16:04:32 吃四方

盐和糖,人们在生活中躲也躲不了。据美国“消费者报告”最新调查显示,在不经意间,美国人每天会多吃7克盐,并从隐性的糖中获得460卡热量。一天下来不算什么,一年下来对健康的危害就不能小视了。该怎么办?该调查为我们提供了以下七个最实用的小窍门。 1.训练味觉:从每周一次减盐餐开始,...