抑郁资讯
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专家建议,秋季预防抑郁症或其它情绪问题可增加户外活动,多晒晒太阳;同时改善居住的光照环境,居室的墙壁可以使用鲜艳的色彩,室内采用较大功率的灯泡照明。此外,多吃些提高情绪的食物,如香蕉、巧克力。(记者 严艳 通讯员 温志勤)
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07-10-18 10:50, 浏览29次, 0条评论
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本报北京讯近日,军事医学科学院毒物药物研究所的研究人员通过动物实验发现,中药巴戟天的抗抑郁作用机制主要与5-羟色胺(5-HT)神经系统有关,部分提取物对多巴胺神经系统也有作用,为进一步合理利用该药奠定了基础。 中药巴戟天系茜草科巴戟属植物巴戟天的根经炮制而成的常用补益中药,...
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06-03-31 08:45, 浏览61次, 0条评论
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古诗云“万里悲秋”,心理专家指出,每年的秋冬季都是抑郁症的高发季节。而要走出“心情冬季”,要从饮食、锻炼等生活细节入手,如吃香蕉、饮用荸荠豆浆饮料都可以帮助人缓解抑郁等低沉情绪。 汤美 2007-10-31 15:11:28 京华时报
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07-10-31 15:11, 浏览37次, 0条评论
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心理专家指出,每年的秋冬季都是抑郁症的高发季节,尤其是老年人。这时候,适当地吃点香蕉、饮用荸荠豆浆等新颖的饮料,可以帮助老年人缓解抑郁等低落情绪,同时还能健体防病。荸荠豆浆饮料就是把5个荸荠绞汁,加入250克豆浆煮熟,加入适量白糖后就可以饮用了。 (平凡)
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07-11-30 10:30, 浏览27次, 0条评论
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而要走出“心情冬季”,要从饮食、锻炼等生活细节入手,如吃香蕉、饮用荸荠豆浆饮料都可以帮助人缓解抑郁等低沉情绪。
北京大学精神卫生研究所吕秋云教授指出,每年到了秋冬季,抑郁症的发病率也明显上升。据分析,这和秋冬季节天气变得越发地寒冷干燥,草木凋零,...
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07-11-14 07:32, 浏览23次, 0条评论
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心理专家指出,每年的秋冬季都是抑郁症的高发季节,尤其是老年人。这时候,适当地吃点香蕉、饮用荸荠豆浆等新颖的饮料,可以帮助老年人缓解抑郁等低落情绪,同时还能健体防病。荸荠豆浆饮料就是把5个荸荠绞汁,加入250克豆浆煮熟,加入适量白糖后就可以饮用了。 (平凡)
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07-11-30 10:30, 浏览47次, 0条评论
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