比如俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。这是因为冬季往往缺少雨水,比较干燥,萝卜能滋阴润燥。可同时,萝卜性比较寒,并不适合肠胃受寒的人吃。 其实,还有超市卖的雪莲果,因为去火清凉卖得很好。但是记者吃了之后,明显觉得胃里很寒。此外,还有南瓜、红薯等胀气的食物,也要少吃。 胃部受寒之后,...

冬天“上火”的现象很多,故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚,住得暖,活动减少,可造成体内积热不能适当散发,加上很多人的冬令饮食所含热量较高,很容易产生胃肺火盛,...