因精神紧张、压力大造成的脱发,可以试试补肾生发的黑芝麻核桃粥,最好在早晨喝,因为早晨通常是空腹,能够充分吸收利用,发挥养发的作用。 不过,王泽民提醒说,黑芝麻、核桃虽然好,但不宜直接吃,最好是做成粥,因为脾虚的人很容易造成上火或消化不良,...

在日前由中国中西医结合学会心血管专业委员会主办的“第八次全国中西医结合心血管病学术会议”上,广东省中医院心脏中心副主任张敏州教授特别推荐了一道可防止冠心病介入术后再狭窄的药膳——黄芪丹参饮。 心脏介入手术因其手术创伤小、手术时间短、安全性高、术后恢复快等优势已成为临床上最受欢迎的冠心病治疗...

要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软; 2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,...

枇杷叶20克,枸杞子20克,银耳30克。 先将枇杷叶煮20分钟,去渣后加入枸杞子和泡发好的银耳,文火煮1小时,出锅后加蜂蜜食之。 【功能】清肺和胃、化痰降气、补 肾益精。适于肺燥咳嗽、咯痰不爽、头晕目暗、全身疲倦。对肺癌患者有辅助治疗功效。枇杷叶含有防癌成分维生素B17,维生素B17安全可靠,...

准备带壳乌毛豆半斤(药店有售)、黑枣半斤、乌骨鸡一只,先把乌毛豆和黑枣分别放在砂锅里慢慢煮,一定要煮熟煮透,煮熟后把乌毛豆去壳。然后把整只乌骨鸡放热水里过一遍,去掉血水。接着,把乌毛豆和黑枣塞进鸡肚子里,放入高压锅开小火慢慢蒸,至少蒸上一个小时,确保乌骨鸡入味。最后,...

一、章鱼煲猪蹄配方:章鱼、花生各30克、猪蹄1只(重约400g)、蜜枣6颗。 制法:章鱼用温水浸发后洗净,猪蹄刮毛,洗净后斩块,小火煲2~3小时,调味供用。把全部用料放入炖盅,加开水适量,炖盅加盖,小火隔水炖2~3小时,调味供用。 用法:佐餐食用,...