此外,不少人喜欢做参鸡汤,但现代人大虚的体质很少,即使是产后,是不是虚到要用人参补元气也完全看个人,如果人参使用不当,可能导致失眠、烦躁,反而影响新妈妈的休息和恢复。个别人服用人参后甚至会诱发出血,所以人参最好在产后7天后再开始使用,用前最好能请医生辨别产妇的体质,多用温和的参类,...

“专家说要吃优质蛋白质,那么哪些属于优质蛋白质?我现在每天给儿子吃鳗、甲鱼之类的食物,想请教专家应该注意些什么?”昨天,不少看到本报请专家开出食谱的考生家长打来电话,就有关问题请专家再作详细解释。 杭州市中医院营养科主治医师毛谦生解释认为: ...