推荐“药用”蔬菜:生菜、苦瓜生菜富含维生素和微量元素,含水量也是蔬菜中的佼佼者,多吃有助皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,不但能增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。 2007-09-17 15:58:49

点击图片,进入下一页好身材吃出来(新浪女性配图,来源:东北新闻网)核桃粥原料:核桃2两,红枣10粒,米半斤。做法:在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮成粥。吃法:早中晚都可当主食吃。功效:补气血丰胸,美容养颜。 2007-11-20 00:24:36

点击图片,进入下一页聪明女人美味美容(新浪女性配图,来源:国际在线)做法:(1)将50克五花肉改刀切成小丁,150克板鸭蒸熟斩块备用,200克香干改刀成块;(2)香干、鹌鹑蛋入油锅稍炸;(3)锅留底油,煸香五花肉,加姜末、蒜末稍煸,加入其他主料和盐、味精、老抽和干椒,...

美体佳人(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)健康,来自泡泡促进血液循环碳酸气体能够促进血液循环,同时气泡水中含有的钙、镁以及微量元素都能够起到促进血液循环的作用,帮助人们恢复疲劳。阻断糖类与脂肪的吸收在进餐时饮用气泡水,碳酸气体能够提高食物纤维的吸附能力,...

爱吃咖喱的印度美女(新浪女性配图,来源:新浪科技)请原谅我火上浇油――该当痛心疾首的不仅于此。制作咖喱菜肴的时候,国人总会毫不吝惜地加入油脂,让金黄色的油滴将那迷人的咖喱气息散发得香彻天外。这两勺油脂,所含的三百千卡能量,又该让谁接受才好?大约,...

爱吃咖喱的印度美女(新浪女性配图,来源:新浪科技)不过,虽然已有不止一项实验数据证实,咖喱食物对降低肥胖风险有一定作用,但这些实验都建立在等能量膳食的基础上,也就是说,在吃同样数量食物的时候,吃咖喱的人比不吃咖喱的人很可能更瘦一些。但是,如果因为吃咖喱多吃了一碗米饭呢?...