如果你稍加留意就会发现,很多人在服用铁皮石斛及其制品。 杭州人特别喜欢铁皮石斛 一年的销售额超过1个亿 在杭州,无论是大型超市还是连锁药店,无论是批发市场还是中医药馆,都可以看到铁皮石斛的身影。 铁皮石斛烘干卷制后就成了铁皮枫斗,...

...它们存在于黄色和暗色叶片蔬菜中。类胡萝卜素能阻止光和氧气破坏眼睛的过程。作者表示:“叶黄素和玉米黄素能滤掉短波长光线,短波长光不但会造成光化学损伤,而且会产生攻击细胞脂类、蛋白和核物质的活性氧分子。类胡萝卜素还能减少新生活性氧的破坏性。” 刘乐译自:physorg网站2007年9月10日

对生活节奏快的人、年纪大的人或独居的人很难做出正好够自己食用的米饭,因为电饭锅的容量大,常常会剩下一些。日本针对这一情况,发明出了一种小型蒸饭器,用它做的饭正是一个普通人一顿的饭量。在不用来做饭的时候,可以把它当作一般的碗,或者仅仅当作普通容器来使用。 ...

...连用10天。功效:养肝补肝,主治夜盲症。此方中胡萝卜也可用水煮一下食用。 二 胡萝卜炒菠菜:胡萝卜100克,菠菜50克,盐适量。胡萝卜洗净切碎,菠菜洗干净与胡萝卜炒。可以当菜吃。每日2次。功效:益胃补血,主治少年白发。记者 张天莹 通讯员张旭灿 黄琳报道 (来源:厦门商报

内含丙醇二酸,可阻止体内脂肪堆积。 十一、芹菜 含有维他命A及C,但大部分为水分及纤维素,所以热量很低,吃多了不怕胖。 十二、绿豆芽 现代人多缺少纤维素,所以多吃绿豆芽对健康有益。炒时加入一点醋,以防维他命B流失,又可以加强减肥作用。

不过市民也不用太遗憾,一种味道和鲥鱼差不多的鲻鱼在南京引种成功,现已进入批量养殖阶段,预计年底市民就能吃到。专家说,鲻鱼在民间被称为鲥鱼的“舅舅”,清蒸、氽汤皆可,味道鲜美。 鲥鱼的“舅舅”味道好 多少年来,人们一直把鲻鱼称作“鲥舅”,其实,...