...连用10天。功效:养肝补肝,主治夜盲症。此方中胡萝卜也可用水煮一下食用。 二 胡萝卜炒菠菜:胡萝卜100克,菠菜50克,盐适量。胡萝卜洗净切碎,菠菜洗干净与胡萝卜炒。可以当菜吃。每日2次。功效:益胃补血,主治少年白发。记者 张天莹 通讯员张旭灿 黄琳报道 (来源:厦门商报

用2-3条每条重2-3两的新鲜鲫鱼,破肚去肠杂去鳃,用清水冲洗干净,在鱼肚内放入山药片一两,青茶叶一勺(大约4-5克左右),不另加任何佐料,放入煎锅内,先以武火烧开,再以文火煮20分钟左右。趁温喝汤吃鱼肉,连山药也吃下,一日1次可降血糖。 (摘自《家庭用药》第8期)