番茄和西兰花:这两种蔬菜各自的营养都极其丰富,结合起来食用,可谓强强联合,产生更多的营养成分,能更有效地减缓前列腺肿瘤的扩散。 带皮的苹果:研究表明,苹果中的大部分抗癌成分都隐藏在果皮中,而果肉和果皮中的抗癌物质更愿意协同作战,可以达到更好的效果。 橄榄油烹饪带皮的土豆:土豆皮的营养很丰富,...

新华网布宜诺斯艾利斯10月27日电(记者 宋洁云)阿根廷“健康与科学”网站26日发表报道说,科学家通过试验发现,西兰花提取物可以帮助人体更有效地抵御紫外线,对日晒导致的皮肤损伤也有良好的治疗作用。 报道说,美国约翰斯·霍普金斯大学的科学家先在一些志愿者的背部涂抹剂量不等的西兰花提取物,...

多吃白萝卜,有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品,并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用,将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,...

David Hurwitz推出的木制搅拌汤匙和勺子都是由樱桃木手工雕刻而成,在我看来,它们散发着独一无二的古典与现代感交融的艺术气息,典雅而高贵。每种餐具都有不同的形状和漂亮的纹路,任何两个都看起来会不尽相同。每一个都称得上是馈赠佳品。

适用于阴虚低热、干咳、咳血以及妇女脾虚白带增多。 黄精糯米粥 黄精15～30g,糯米100g,先将黄精煮汁,浓缩后除去药渣,同糯米一起煮,粥熟后加白糖适量调味服用。对脾胃虚弱、干咳无痰、肺痨咳血等有滋补作用。 黄精酒 黄精200g,米三花酒1000g,浸泡1个星期饮用。能强壮身体、益精补血、健腰壮阳。

中医认为,鸭肉味甘、咸、性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于痨热骨蒸、血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、不便不利、低热等症。鸭肉鲜嫩肥美,营养丰富,能制成多种风味的佳肴,还可以充当馅料。《日用本草》中记载:鸭肉可“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血解水,...