...可让胸部更结实有弹性。 用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精 做法: 1、将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。 2、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。 3、放入少许盐、味精调味后即可食用。

...撒上面粉拌匀备用。 2、莴苣剥下叶片、洗净、以手撕成小块,芹菜摘去叶片,撕去老筋,洗净,切丁,均放入盘中备用。 3、锅中倒入1/3杯油烧热,放入沾裹面粉的洋葱炸至表面呈金黄色,捞出,沥干油,盛入蔬菜盘中,淋入A料,即可。

而过辣的水煮鱼、香辣虾吃起来虽然痛快,但吃太多辣椒对人们的身体健康不利。有不少人吃过水煮鱼及麻辣火锅后也觉得胃里很不舒服。邓主任指出,过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹泻等症状,诱发胃肠疾病,导致痔疮出血。 邓主任特别强调,...

昨早,云南师范大学女生楼513室同学们打进本报热线说,她们在宿舍吃早点,剥开鸡蛋用勺舀蛋黄时,突然发现蛋黄上竟印着“光云”两个字,还是印刷体,她们被吓坏了,鸡蛋也不敢吃了。 记者赶到后发现,“云光”两个字其实是舀蛋黄的塑料勺上的,...

用南瓜煲排骨时加入些珧柱,其味鲜美可口,并有补中益气、滋阴润肺之功。 材料:南瓜(不宜选太熟)900克、珧柱20克、猪排骨500克、红枣3个、生姜3片。 烹制:南瓜去皮去瓤、洗净,切厚块;珧柱、红枣稍浸泡,并红枣去核;猪排骨洗净,斩件。一起与生姜放进瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,...

做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。 3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,...