如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,这样天天积蓄起来,其摄入的铝相当惊人了。 在美国长岛地区,长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病,后经过科学家试验,发现当地土壤中含铝的成分高得惊人。...

在咨询医生后得知,孕妇被叮咬后,最好不要用风油精或清凉油,因其所含的冰片对孕妇的刺激可能会导致早产。 记者从南京市妇幼保健院了解到,近日很多孕妇不堪蚊虫叮咬,前去该院咨询。该院皮肤科马巧铃主任介绍说,由于生理原因,孕妇的确备受蚊虫的“关注”,而蚊虫叮咬不仅会带来诸多不适,...

...维生素全面丰富的新鲜水果食物。同样很酸,但山楂就不适宜孕妇食用,山楂有促进子宫收缩的作用,如果吃多了,可能流产。另外,糟菜、酸菜、泡菜等,维生素流失很多,又含有致癌物质亚硝酸盐,是不适宜孕妇食用的。 酸味食物吃多了也不好。身体里存有过多的酸,体内的水分就不易排出,会出现水肿等不良症状。

我现在怀孕3个月了,家人怕我营养不够,每天都让我吃两个鸡蛋,可我本来就讨厌吃鸡蛋,现在更受不了了,我想问一下,孕妇需要吃几个鸡蛋补充营养?广州读者陈女士陈女士:您好!我是注册营养师樊浚贤,由我来回答这个问题。成人每天平均摄取胆固醇的量一般应为200毫克到300毫克,相当于一个鸡蛋黄的分量,所以,...

草菇 20克 竹笋 15克 油菜心 25克 调料: 盐 3克 酱油 20克 味精 2克 黄酒 10克 淀粉(豌豆) 10克 香油 5克 制作工艺 1.竹笋去壳去皮后洗净切片;油菜心择洗干净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放在锅内,加清水、少许精盐,...

清蒸带鱼 原材料: 带鱼(新鲜)400克,玉米须15克,精盐、绍酒、生姜、葱段、葱花、植物油各适量。 制作方法: 1、带鱼洗净,切成段;玉米须水煎成汁。 2、带鱼段加生姜、葱段、精盐、绍酒、玉米须汁,封上保鲜膜,上笼旺火蒸15分钟,取出,拣去生姜、葱段、玉米须,撒上葱花,浇上热油即成。 推荐理由: ...