肉片资讯
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(通讯员 周兆亭 记者 胡昌辉)今日,烟台市无公害蔬菜监测中心为市民提供了本周孝顺父母菜:荸荠炒肉片,是高血压合并糖尿病的佳肴。 主要材料:荸荠150克,精瘦肉150克,花生油50毫升,洋葱30克,精盐、味精、豆豉各适量。 具体做法:荸荠去皮洗净,切成薄片。猪瘦肉切成小薄片。...
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08-05-04 13:30, 浏览22次, 0条评论
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烹制方法: 1、锅中倒少许油,放入火锅底料炒化后加入泡椒、醋、酱油,冲入适量水,烧开后放入豆芽、鸡腿菇、草菇、香菇,煮5分钟; 2、用生菜铺在碗中垫底,将煮好的蘑菇倒入碗中,热油加入花椒、干辣椒,炸香后浇在菜上即可。 特点:麻辣鲜香,口感爽滑。 责编:徐峰
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07-03-21 13:56, 浏览12次, 0条评论
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魔厨丝瓜肉片汤 材料:丝瓜1条,咸蛋1个,瘦肉6两,姜3片 调料1:魔厨高汤(2~3匙/千克水) 调料2:盐少许,糖1茶匙,芡粉1/2匙 调料3:盐1茶匙,香油,胡椒粉 做法:1、将瘦肉切片,...
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06-06-29 15:57, 浏览11次, 0条评论
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...沥干水待用;葱切段,蒜剁成蓉;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水。 3烧热锅内1汤匙油,倒入五花肉以大火炒散,直至肉片煸出油。 4倒入海带结、蒜蓉和葱段,与肉片一同拌炒均匀。 5加入1汤匙酱油、1/3汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和3汤匙清水煸炒2分钟,倒入生粉水勾芡即成。
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07-09-19 09:37, 浏览14次, 0条评论
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肉片成薄片; 3、木耳泡发好后撕成小片,葱要成丝,蒜切片; ...5、炒锅中放适量油,加入葱和蒜炒香后加入焯好的螺片及木耳,翻炒后,加盐、少量醋,再翻炒几下,加入水淀粉勾芡,淋入适量香油即可出锅。
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07-07-30 15:29, 浏览15次, 0条评论
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美女厨房海带结炒肉片 海带是对健康有益的水产品,常食能增加人体的碘、钙摄入量,可治高血压、冠心病、高血脂和预防癌症,因其热量较低,多吃海带还可以瘦身减肥。以海带入菜清 爽脆嫩,煮汤则鲜味极浓,...
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07-09-18 17:28, 浏览10次, 0条评论
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