鲑鱼食谱菜谱
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名称:
鲑鱼杂烩粥
分类:快餐/主食,补虚养身调理,益智补脑调理,健脾开胃调理,高血压调理,高脂血症调理 主料:米饭(蒸) 200克 三文鱼 30克 辅料:香菇（鲜） 50克 胡萝卜 20克 小葱 10克
推荐:8
营养:9
难易:6
时间:6
浏览:241
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名称:
奶酪拌鲑鱼
分类:特色菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,益智补脑调理,动脉硬化调理,高脂血症调理,高血压调理 主料:三文鱼 50克 奶酪 10克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:7
浏览:156
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名称:
烤鲑鱼
分类:私家菜,补虚养身调理,益智补脑调理,健脾开胃调理,高脂血症调理,高血压调理 主料:三文鱼 550克 辅料:姜 5克 大葱 10克 洋葱 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:157
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名称:
番茄烤鲑鱼
分类:私家菜,益智补脑调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,高脂血症调理,高血压调理 主料:三文鱼 300克 番茄 185克 辅料:洋葱 10克 奶油 20克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:6
浏览:126
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名称:
萝卜泥煮鲑鱼
分类:幼儿食谱,益智补脑调理,健脾开胃调理,补虚养身调理 主料:三文鱼 50克 白萝卜 10克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:85
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名称:
蒜头鲑鱼
分类:减肥瘦身调理,高脂血症调理,健脾开胃调理,营养不良调理,补虚养身调理 主料:鳜鱼 200克 辅料:大蒜 15克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
养颜:2
浏览:67
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