蛏子食谱菜谱
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名称:
拌蛏子
分类:补虚养身调理,私家菜,滋阴调理 主料:蛏子 300克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:7
浏览:103
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名称:
蒜茸蛏子
分类:滋阴调理,私家菜,补虚养身调理,清热去火调理 主料:蛏子 300克 辅料:韭菜 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
麻辣:3
浏览:168
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名称:
蛏子炒鸡蛋
分类:私家菜,补虚养身食谱,营养不良食谱,健脾开胃食谱,补阳食谱 主料:蛏子 500克 辅料:木耳(干) 50克 鸡蛋 300克 韭菜 50克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:7
浏览:148
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名称:
韭黄烧蛏子
分类:山东菜,春季养生调理,补虚养身调理,滋阴调理 主料:蛏子 250克 韭黄 100克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:142
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名称:
炒蛏子
分类:私家菜,补虚养身调理,滋阴调理 主料:蛏子 500克
推荐:6
营养:6
难易:7
时间:6
浏览:312
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名称:
熘蛏子
分类:私家菜,补虚养身调理,滋阴调理,水肿调理 主料:蛏子 300克 辅料:肥膘肉 50克 鸡蛋 150克 小麦面粉 30克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:94
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