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蚝仔食谱菜谱
蚝仔煎
名称: 蚝仔煎

分类:闽南菜
主料:牡蛎(鲜) 600克
辅料:鸭蛋 300克 肥膘肉 50克 青蒜 20克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:555
蚝仔粥
名称: 蚝仔粥

分类:快餐/主食,营养不良食谱,增肥食谱,气血双补食谱
主料:糯米 300克 牡蛎(鲜) 1250克
辅料:猪肋条肉（五花肉） 150克 洋葱 5克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:22
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