蚝油食谱菜谱
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名称:
蚝油双菇
分类:私家菜,高血压调理,糖尿病调理,高脂血症调理,减肥瘦身调理 主料:草菇 250克 香菇（鲜） 250克 辅料:油菜心 150克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
减肥:7
养颜:6
浏览:165
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名称:
蚝油生菜
分类:家常菜,神经衰弱调理,减肥瘦身调理,利尿调理 主料:生菜 300克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:8
浏览:1205
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名称:
蚝油芥蓝
分类:微波食谱 主料:芥蓝 400克
推荐:8
营养:3
难易:9
时间:9
浏览:199
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名称:
蚝油茄子
分类:微波食谱,止血调理,延缓衰老调理,补虚养身调理,营养不良调理 主料:茄子 400克 辅料:猪肉(肥瘦) 100克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
麻辣:4
浏览:466
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名称:
大芥菜拌蚝油
分类:私家菜,清热解毒调理,便秘调理,健脾开胃调理,明目调理 主料:芥菜(大叶) 600克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:8
减肥:7
养颜:5
浏览:86
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名称:
生煎蚝油凤尾虾
分类:私家菜,清热解毒调理,补阳调理,老人食谱 主料:基围虾 200克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
减肥:5
养颜:5
浏览:86
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