莼菜食谱菜谱
 |
名称:
莼菜粥
分类:肝炎调理,清热解毒调理,水肿调理,贫血调理,胃炎调理 主料:莼菜 200克 粳米 100克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:53
|
 |
名称:
莼菜虾扇
分类:湖南菜,壮腰健肾调理,通乳调理,便秘调理,清热解毒调理 主料:对虾 500克 莼菜 200克 小白菜 1000克 辅料:鸡蛋 75克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
减肥:4
养颜:3
浏览:91
|
|
|
名称:
莼菜豆腐汤
分类:清真菜,贫血食谱,肝炎食谱,肝硬化食谱,益智补脑食谱 主料:豆腐(南) 100克 莼菜 150克 辅料:冬笋 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:5
浏览:127
|
|
|
名称:
莼菜香菇冬笋汤
分类:私家菜,清热解毒调理,水肿调理 主料:莼菜 250克 辅料:香菇（鲜） 15克 冬笋 15克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:84
|
 |
名称:
莼菜鱼丸汤
分类:私家菜,健脾开胃调理,肺调养调理,补虚养身调理,清热解毒调理 主料:草鱼 250克 辅料:莼菜 100克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:114
|
|
|
名称:
莼菜鲈鱼烩
分类:家常菜,贫血调理,肝炎调理,防癌抗癌调理,水肿调理 主料:鲈鱼 300克 莼菜 150克 竹笋 100克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:6
减肥:4
养颜:5
浏览:62
|
