作业食谱菜谱
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名称:
姜末拌黄瓜
分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,减肥瘦身食谱,防暑食谱,糖尿病食谱 主料:黄瓜 500克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:7
养颜:5
浏览:385
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名称:
干豆腐拌黄瓜
分类:高温环境作业人群食谱,减肥瘦身调理,防暑调理,夏季养生调理 主料:黄瓜 250克 干豆腐 250克 辅料:香菜 15克
推荐:8
营养:4
难易:9
时间:8
减肥:6
麻辣:3
浏览:6013
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名称:
拌菜花
分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,接触化学毒素人员食谱,动脉硬化调理,防癌抗癌调理 主料:菜花 500克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:4
养颜:3
浏览:317
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名称:
拌麻辣黄瓜
分类:夏季养生调理,高温环境作业人群食谱,减肥瘦身调理,私家菜,防暑调理 主料:黄瓜 300克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:9
减肥:7
麻辣:3
浏览:364
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名称:
椒麻鸡丝
分类:春季养生调理,健脾开胃调理,青少年食谱,宇航员食谱,航空作业人员食谱 主料:鸡胸脯肉 200克 辅料:莴笋 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
养颜:2
浏览:213
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名称:
沙锅白菜猪肉汤
分类:家常菜,低温环境作业人群食谱,贫血食谱,滋阴食谱,学龄期儿童食谱 主料:猪肉(瘦) 250克 肥膘肉 250克 辅料:鸡蛋清 100克 大白菜(青口) 300克 香菜 15克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:5
养颜:5
浏览:368
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