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综合蔬果汁
分类:健脾开胃食谱,明目食谱,便秘食谱,防癌抗癌食谱,高脂血症食谱
主料:胡萝卜 200克 西兰花 200克 苹果 200克 柠檬 100克


推荐:8 营养:7 难易:9 时间:8 减肥:7 养颜:9 浏览:201

综合莓果果酱
分类:甜品/点心,利尿食谱,健脾开胃食谱
主料:草莓 200克 桑葚(紫、红) 200克 蓝莓 200克
辅料:土三七 2克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:45

综合蔬果干炒肉
分类:家常菜,健脾开胃调理,学龄期儿童食谱,防癌抗癌调理
主料:猪里脊肉 200克
辅料:胡萝卜 30克 茄子(紫皮、长) 30克 梅子 30克 苹果 30克 百合(干) 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:44