紫菜食谱菜谱
 |
名称:
紫菜蛋花汤
分类:家常菜,营养不良食谱,快餐/主食,单身食谱,滋阴食谱 主料:鸡蛋 100克 辅料:紫菜(干) 10克
推荐:9
营养:8
难易:9
时间:8
浏览:2932
|
 |
名称:
紫菜豆腐蛋花汤
分类:清真菜,更年期食谱,老人食谱,骨质疏松食谱,学龄期儿童食谱 主料:豆腐(南) 100克 紫菜(干) 20克 鸡蛋 50克 辅料:黄瓜 15克
推荐:9
营养:8
难易:8
时间:7
减肥:5
养颜:7
浏览:2136
|
 |
名称:
海带紫菜瓜片汤
分类:家常菜,减肥瘦身食谱,防暑食谱,利尿食谱,祛痰食谱 主料:冬瓜 250克 辅料:海带(鲜) 100克 紫菜(干) 15克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
减肥:7
浏览:219
|
|
|
名称:
海米紫菜蛋花汤
分类:家常菜,甲状腺疾病调理,骨质疏松调理,动脉硬化调理,养颜美容调理 主料:紫菜(干) 25克 辅料:虾米 25克 香菜 20克 鸡蛋 50克 黄瓜 25克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:8
养颜:8
浏览:145
|
|
|
名称:
海米紫菜黄瓜汤
分类:清热解毒食谱,高脂血症食谱,糖尿病食谱,动脉硬化食谱,老人食谱 主料:黄瓜 250克 辅料:紫菜(干) 15克 虾米 25克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:7
浏览:122
|
 |
名称:
紫菜丝瓜汤
分类:家常菜,夏季养生食谱,利尿食谱,清热解毒食谱,甲状腺疾病食谱,祛痰食谱 主料:冬瓜 300克 辅料:紫菜(干) 15克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:7
浏览:264
|
