竹荪食谱菜谱
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名称:
兰花竹荪卷
分类:补虚养身调理,利尿调理,营养不良调理,家常菜 主料:鸡肉 350克 辅料:西兰花 50克 竹荪(干) 30克 芦笋 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
浏览:357
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名称:
口蘑竹荪汤
分类:防癌抗癌调理,家常菜,高血压调理,高脂血症调理,糖尿病调理 主料:竹荪(干) 50克 口蘑 100克 辅料:油菜 30克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:6
浏览:71
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名称:
竹荪凤爪汤
分类:家常菜,补虚养身调理,防癌抗癌调理,健脾开胃调理 主料:鸡爪 100克 竹荪(干) 300克 冬笋 50克 香菇（鲜） 15克 辅料:陈皮 3克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
养颜:5
浏览:87
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名称:
竹荪响螺汤
分类:家常菜,减肥瘦身食谱,清热解毒食谱,糖尿病食谱,高血压食谱 主料:螺 400克 豌豆苗 500克 辅料:竹荪(干) 10克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
减肥:8
浏览:23
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名称:
竹荪莲子丝瓜汤
分类:家常菜,养颜美容调理,益智补脑调理,便秘调理,清热解毒调理 主料:丝瓜 500克 辅料:莲子 50克 竹荪(干) 25克 竹笋 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:4
减肥:7
养颜:7
浏览:39
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名称:
竹荪蛋炖乳鸽
分类:四川菜,补虚养身调理,防癌抗癌调理,益智补脑调理,青少年食谱 主料:雏鸽 200克 辅料:竹荪(干) 150克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:37
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