竹筒食谱菜谱
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名称:
粉蒸竹筒鱼
分类:湖南菜,益智补脑调理,补虚养身调理,延缓衰老调理 主料:鳙鱼 1250克 辅料:肥膘肉 100克 糯米 50克 粳米 50克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:4
养颜:6
麻辣:4
浏览:93
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名称:
明炉竹筒鱼
分类:山东菜,特色菜,营养不良调理,补虚养身调理,高血压调理 主料:草鱼 1000克 辅料:香菜 20克 猪网油 250克
推荐:6
营养:8
难易:4
时间:5
浏览:63
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名称:
竹筒蒸草鱼
分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理 主料:草鱼 500克 辅料:鸡蛋 50克 腊肉(生) 100克 香菇（鲜） 100克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:5
浏览:19
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名称:
竹筒烤鱼
分类:滇黔菜,营养不良调理,老人食谱,青少年食谱 主料:青鱼 750克 辅料:冬笋 50克 香菇（干） 20克 火腿 50克 鸡胸脯肉 100克
推荐:5
营养:8
难易:3
时间:3
浏览:70
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名称:
鲜贝竹筒鱼
分类:湖南菜,益智补脑调理,健忘调理,延缓衰老调理,营养不良调理 主料:鳙鱼 1500克 辅料:干贝 50克 火腿 50克 蘑菇(鲜蘑) 50克
推荐:5
营养:8
难易:5
时间:5
麻辣:5
浏览:39
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