猪耳食谱菜谱
|
|
名称:
猪耳腐竹炖土豆
分类:家常菜,骨质疏松调理,养颜美容调理,贫血调理 主料:猪耳 250克 土豆 100克 腐竹 100克 辅料:胡萝卜 50克 油菜心 50克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
养颜:4
浏览:78
|
|
|
名称:
卤猪耳
分类:卤酱菜,健脾开胃调理 主料:猪耳 2400克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:4
养颜:4
浏览:117
|
![]() |
名称:
猪耳焖紫茄
分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理 主料:猪耳 250克 茄子(紫皮、长) 500克 辅料:青椒 80克 辣椒(红、尖、干) 20克 竹笋 50克 油饼 100克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:5
麻辣:5
浏览:82
|
![]() |
名称:
尖椒烩猪耳
分类:养颜美容调理,骨质疏松调理,家常菜 主料:猪耳 400克 辅料:辣椒(青、尖) 40克 辣椒(红、尖、干) 20克
推荐:5
营养:6
难易:5
时间:2
养颜:5
麻辣:7
浏览:72
|
![]() |
名称:
白瓜炒猪耳酸
分类:私家菜,利尿调理,水肿调理,健脾开胃调理 主料:猪耳 200克 冬瓜 250克
推荐:5
营养:6
难易:6
时间:7
养颜:5
浏览:55
|
|
|
名称:
香卤猪耳
分类:卤酱菜,养颜美容调理,健脾开胃调理,学龄期儿童食谱 主料:猪耳 1000克
推荐:5
营养:7
难易:5
时间:2
养颜:7
浏览:181
|
