云南食谱菜谱
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名称:
云南泸西凉米线
分类:滇黔菜,快餐/主食,单身食谱,健脾开胃食谱,补气食谱 主料:籼米粉（排米粉） 200克 辅料:鸡肉 10克 白萝卜 3克 红萝卜 3克 韭菜 3克 木耳(水发) 2克 海蜇皮 2克 薄荷 2克 香菜 2克 鸡蛋 10克 芝麻 1克 花生仁（炒） 1克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:127
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名称:
云南茄子
分类:滇黔菜,清热去火调理,健脾开胃调理,营养不良调理 主料:茄子(紫皮、长) 1000克 辣椒(青、尖) 100克 辅料:籼米粉（干、细） 100克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
麻辣:4
浏览:237
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名称:
云南风味茄子
分类:滇黔菜,延缓衰老调理,营养不良调理,健脾开胃调理,私家菜,孕早期食谱 主料:茄子 600克 辅料:红辣椒 60克 稻米 15克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
麻辣:6
浏览:200
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名称:
橘汁云南鸭
分类:滇黔菜,私家菜,健脾开胃调理,营养不良调理,补虚养身调理 主料:鸭 1250克 辅料:猪肉(肥瘦) 200克 对虾 150克 火腿肠 15克 香菇（鲜） 25克 荸荠 100克
推荐:5
营养:6
难易:5
时间:4
浏览:65
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