玉簪食谱菜谱
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名称:
圆笼玉簪
分类:四川菜,增肥调理,营养不良调理,气血双补调理 主料:猪小排（猪肋排） 800克 辅料:籼米粉（排米粉） 150克 甘薯 300克 豆瓣 30克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
麻辣:5
浏览:89
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名称:
奢香玉簪
分类:滇黔菜,家常菜,营养不良调理,补虚养身调理,补阳调理 主料:辣椒(青、尖) 500克 虾仁 100克 猪肉(肥瘦) 300克 辅料:鸡蛋清 50克 香菇（鲜） 20克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:6
浏览:53
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名称:
熘玉簪鸡
分类:湖南菜,贫血调理,月经不调调理,便秘调理,健脾开胃调理 主料:鸡胸脯肉 300克 辅料:冬笋 150克 胡萝卜 100克 小白菜 100克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
养颜:5
浏览:12
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名称:
玉簪凤翅膀
分类:湖南菜,健脾开胃调理,养颜美容调理,便秘调理 主料:鸡翅 1000克 辅料:冬笋 80克 柿子椒 100克 小白菜 100克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:6
养颜:5
麻辣:3
浏览:60
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名称:
玉簪田鸡腿
分类:广东菜,营养不良调理,健脾开胃调理,私家菜,补虚养身调理 主料:火鸡腿 400克 辅料:莴笋 100克 香菇（鲜） 50克 火腿 30克 鸡蛋清 30克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
浏览:55
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