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鱼生食谱菜谱
汤泡鱼生
名称: 汤泡鱼生

分类:湖南菜,私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理
主料:豌豆苗 500克 草鱼 300克
辅料:口蘑 25克 油条 30克 油炸馓子 100克 香菜 150克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:93
鱼生粥
名称: 鱼生粥

分类:快餐/主食,夏季养生调理,营养不良调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
主料:粳米 100克 草鱼 150克
辅料:花生仁（炸） 30克 油条 50克 海蜇皮 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:3 浏览:113
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