鱼排食谱菜谱
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名称:
炸滑鱼排
分类:湖南菜,家常菜,健脾开胃调理,营养不良调理,补虚养身调理 主料:草鱼 300克 辅料:鸡蛋清 150克 香菜 50克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:5
养颜:3
浏览:242
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名称:
炸芝麻黄鱼排
分类:家常菜,贫血调理,失眠调理,补气调理,健脾开胃调理 主料:大黄鱼 500克 辅料:芝麻 50克 鸡蛋 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:126
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名称:
花仁鱼排
分类:四川菜,营养不良调理,益智补脑调理,高血压调理 主料:草鱼 800克 辅料:花生仁（生） 150克 鸡蛋 150克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:5
浏览:32
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名称:
桃仁鱼排
分类:特色菜,营养不良调理,健脾开胃调理,补虚养身调理,气血双补调理 主料:鳜鱼 1000克 辅料:核桃 100克 鸡蛋 100克
推荐:6
营养:8
难易:4
时间:5
养颜:2
浏览:26
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名称:
比目鱼排
分类:家常菜 主料:鲆 500克 辅料:面包屑 150克
推荐:6
营养:6
难易:7
时间:6
麻辣:7
浏览:31
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名称:
番茄鱼排
分类:私家菜,健脾开胃调理,益智补脑调理 主料:大黄鱼 500克 辅料:鸡蛋 150克 小麦面粉 20克 面包屑 50克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:4
浏览:101
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