银针食谱菜谱
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名称:
碧绿烹银针
分类:私家菜,口腔溃疡调理,减肥瘦身调理,防癌抗癌调理,清热解毒调理 主料:豌豆 200克 绿豆芽 300克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
减肥:5
养颜:4
浏览:141
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名称:
素烧银针汤
分类:健脾开胃调理,脾调养调理,便秘调理,高脂血症调理,减肥瘦身调理 主料:绿豆芽 400克 青椒 50克 韭菜 50克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:6
减肥:7
养颜:7
麻辣:3
浏览:85
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名称:
银针火鸭丝
分类:私家菜,滋阴调理,延缓衰老调理,冠心病调理,营养不良调理 主料:鸭肉 100克 白毫银针 150克 辅料:香菇（鲜） 10克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:64
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名称:
银针鸡汁鱼片
分类:湖南菜,补虚养身调理,营养不良调理,健脾开胃调理,补气调理 主料:鳜鱼 200克 辅料:火腿 25克 冬笋 25克 口蘑 10克 白菜薹 50克 鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 3克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:69
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名称:
萝卜银针野兔汤
分类:脾调养调理,补气调理,清热解毒调理,营养不良调理,私家菜 主料:兔肉（野） 400克 白萝卜 200克 金针菇 100克 辅料:腐竹 50克 枸杞子 10克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:3
养颜:2
浏览:97
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名称:
银针土鱿丝
分类:私家菜,接触化学毒素人员食谱,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,清热解毒调理 主料:鱿鱼(干) 70克 白毫银针 150克
推荐:5
营养:7
难易:4
时间:6
浏览:78
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