椰子食谱菜谱
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名称:
椰子银耳煲鸽汤
分类:幼儿食谱,清热解毒调理,健脾开胃调理,益智补脑调理 主料:雏鸽 500克 椰子肉（鲜） 200克 银耳(干) 25克 火腿 25克 蜜枣 30克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:2
养颜:6
浏览:120
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名称:
椰子炖乳鸽
分类:气血双补调理,私家菜,补虚养身调理 主料:雏鸽 300克 辅料:椰子 100克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:1
浏览:32
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名称:
椰子炖天麻
分类:高血压食谱 主料:椰子 500克 辅料:天麻 15克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:3
浏览:27
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名称:
椰子炖鸡
分类:健脾开胃调理,滋阴调理,脾调养调理,营养不良调理,孕晚期食谱 主料:鸡 750克 椰子 1500克 辅料:莲子 60克 姜 10克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:4
浏览:207
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名称:
椰子糯米蒸鸡饭
分类:快餐/主食,壮腰健肾调理,补阳调理,阳痿早泄调理 主料:粳米 100克 鸡肉 150克 椰子肉（鲜） 100克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:6
浏览:54
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名称:
椰子红枣鸡肉糯米饭
分类:贫血调理,补气调理,补血调理 主料:鸡肉 60克 椰子肉（鲜） 100克 枣（干） 30克 糯米 100克
推荐:6
营养:8
难易:7
时间:5
浏览:67
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