鸭舌食谱菜谱
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名称:
水晶鸭舌
分类:夏季养生调理,健脾开胃调理,北京菜 主料:鸭舌 400克 辅料:豌豆苗 50克 火腿 25克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
减肥:5
养颜:5
浏览:44
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名称:
麻辣鸭舌
分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,高血压调理,清热解毒调理 主料:鸭舌 300克 芦笋 200克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:2
麻辣:5
浏览:48
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名称:
凉拌鸭舌
分类:私家菜,补虚养身调理,滋阴调理,老人食谱 主料:鸭舌 300克 辅料:黄瓜 50克 辣椒(青、尖) 50克 红辣椒 30克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:6
浏览:42
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名称:
卤鸭舌
分类:私家菜,营养不良调理,滋阴调理 主料:鸭舌 500克
推荐:6
营养:6
难易:7
时间:6
浏览:213
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名称:
清炒鸭舌草
分类:清热解毒调理,痢疾调理,支气管炎 主料:鸭舌草 250克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:6
浏览:66
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名称:
烩鸭舌掌
分类:北京菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,特色菜,私家菜 主料:鸭掌 300克 鸭舌 50克 辅料:香菇（鲜） 25克 丝瓜 50克 金华火腿 25克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:6
浏览:48
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