雪花食谱菜谱
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名称:
雪花松茸
分类:东北菜,防癌抗癌调理,理气调理,补血调理,营养不良调理 主料:鸡胸脯肉 100克 松蘑(干) 80克 辅料:鸡蛋清 100克 冬笋 25克 火腿 5克 豌豆 25克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:99
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名称:
雪花海参
分类:山东菜,滋阴调理,老人食谱,补虚养身调理 主料:海参（水浸） 500克 辅料:鸡肉 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
减肥:2
养颜:2
浏览:30
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名称:
雪花湘白莲
分类:湖南菜,甜品/点心,防癌抗癌调理,神经衰弱调理 主料:莲子 200克 鸡蛋 300克 辅料:樱桃 10克 豌豆 25克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:36
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名称:
雪花羊肉
分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,营养不良食谱 主料:羊肉（熟） 750克 辅料:鸡胸脯肉 100克 鳜鱼 25克 鸡蛋清 15克 牛奶 40克 百合(干) 25克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:26
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名称:
雪花荸荠珠
分类:湖南菜,甜品/点心,清热解毒调理,便秘调理,养颜美容调理 主料:荸荠 600克 辅料:鸡蛋 220克 菠萝 50克 柑橘 60克 豌豆 50克 樱桃 25克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
养颜:5
浏览:146
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名称:
雪花豆腐羹
分类:家常菜,学龄前儿童食谱,青少年食谱,孕妇食谱,老人食谱,骨质疏松调理 主料:豆腐(南) 500克 河虾 40克 香菇（鲜） 10克 蘑菇（干） 10克 松子仁 10克 鸡胸脯肉 10克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:7
减肥:4
养颜:6
浏览:91
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