学生食谱菜谱
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菜谱名称:
一品豆腐汤
菜谱分类:家常菜,骨质疏松食谱,益智补脑食谱,学生膳食,老人食谱 菜谱主料:豆腐(南) 250克 菜谱辅料:竹笋 40克 鸡蛋 150克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:2080
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菜谱名称:
农家小炒肉
菜谱分类:家常菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,学生膳食,糖尿病食谱 菜谱主料:猪肋条肉（五花肉） 300克 菜谱辅料:杭椒 200克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
浏览:1620
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菜谱名称:
刀豆烧土豆
菜谱分类:家常菜,便秘食谱,健脾开胃食谱,冠心病食谱,学生膳食 菜谱主料:刀豆 500克 菜谱辅料:土豆 300克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
浏览:883
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菜谱名称:
拌三鲜
菜谱分类:家常菜,春季养生调理,学生膳食,糖尿病调理,延缓衰老调理 菜谱主料:海参（水浸） 100克 对虾 100克 鸡肉 100克 菜谱辅料:黄瓜 25克 冬笋 25克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
浏览:103
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菜谱名称:
木犀黄瓜
菜谱分类:家常菜,益智补脑调理,学生膳食,营养不良调理,健脾开胃调理 菜谱主料:黄瓜 2000克 菜谱辅料:鸡蛋 150克 火腿 10克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
浏览:57
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菜谱名称:
海带豆腐汤
菜谱分类:清真菜,单身食谱,学生膳食,健脾开胃食谱,甲状腺疾病食谱 菜谱主料:豆腐(南) 250克 海带(鲜) 100克 菜谱辅料:番茄 100克 青豆 15克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
减肥:6
养颜:7
浏览:57
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