绣球食谱菜谱
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名称:
笋片绣球
分类:减肥瘦身调理,壮腰健肾调理,便秘调理,滋阴调理,健脾开胃调理 主料:冬笋 200克 虾仁 200克 辅料:银耳(干) 15克 鸡蛋清 60克 油菜心 50克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:5
减肥:6
浏览:6
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名称:
绣球白菜墩
分类:私家菜,营养不良调理 主料:白菜 500克 猪肉(肥瘦) 200克 辅料:冬笋 30克 香菇（鲜） 10克 火腿肠 10克 鸡蛋清 20克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:50
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名称:
绣球肉丸子
分类:山东菜,贫血调理,滋阴调理,补虚养身调理 主料:猪肉(瘦) 300克 猪肉(肥) 150克 辅料:鸡蛋 400克 荸荠 100克 木耳(水发) 100克 火腿 100克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:79
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名称:
绣球豆腐
分类:清真菜,营养不良食谱,气血双补食谱,骨质疏松食谱,老人食谱 主料:牛肉（瘦） 150克 豆腐(北) 150克 辅料:鸡肉 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:45
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名称:
干贝绣球
分类:湖南菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理,补气调理 主料:虾仁 900克 辅料:干贝 50克 香菇（鲜） 100克 红萝卜 50克 芥蓝 30克 鸡胸脯肉 225克 荸荠 30克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:5
减肥:5
养颜:5
浏览:51
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名称:
清汤绣球
分类:家常菜,补虚养身调理,营养不良调理,贫血调理 主料:猪里脊肉 250克 辅料:肥膘肉 50克 鸡蛋清 50克 虾米 25克 白菜 100克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:6
养颜:5
浏览:17
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