蟹黄食谱菜谱
 |
名称:
余蟹黄豆腐丸子
分类:家常菜,骨质疏松调理,补虚养身调理,防癌抗癌调理 主料:豆腐(北) 400克 辅料:蟹黄 10克 豌豆 25克 火腿 25克 香菇（鲜） 25克 鸡蛋清 60克
推荐:8
营养:9
难易:7
时间:7
减肥:5
养颜:6
浏览:142
|
 |
名称:
溜蟹黄
分类:清真菜,补血食谱,补阳食谱,肾调养食谱 主料:蟹黄 200克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
浏览:178
|
 |
名称:
蟹黄豆花
分类:家常菜,营养不良食谱,骨质疏松食谱,青少年食谱,老人食谱 主料:内酯豆腐 300克 辅料:蟹肉 25克 鸡蛋黄 50克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
浏览:256
|
|
|
名称:
三珍蟹黄羹
分类:山东菜,营养不良调理,健脾开胃调理 主料:冬笋 100克 香菇（鲜） 75克 油菜心 75克 蟹黄 100克 辅料:火腿 30克 香菜 15克
推荐:7
营养:9
难易:6
时间:5
浏览:116
|
|
|
名称:
炒素蟹黄
分类:清真菜,气血双补食谱,营养不良食谱 主料:蟹黄 125克 辅料:香菇（鲜） 20克 荸荠 30克 冬笋 30克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:43
|
|
|
名称:
蟹黄豆腐丸
分类:私家菜,骨质疏松调理,养颜美容调理,清热解毒调理,消化不良 主料:豆腐 400克 辅料:豌豆 25克 香菇（鲜） 25克 鸡蛋清 60克 蟹黄 30克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
减肥:6
养颜:6
浏览:33
|
