小鱼食谱菜谱
 |
名称:
小鱼花生
分类:台湾菜,便秘调理,健脾开胃调理,骨质疏松调理 主料:银鱼干 75克 花生仁（生） 140克 辅料:红辣椒 20克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:5
麻辣:3
浏览:348
|
 |
名称:
苋菜小鱼粥
分类:快餐/主食,幼儿食谱,老人食谱,春季养生调理,营养不良调理 主料:稻米 50克 银鱼 100克 辅料:苋菜(紫) 25克
推荐:7
营养:8
难易:8
时间:6
浏览:265
|
 |
名称:
豆腐小鱼干汤
分类:家常菜,骨质疏松食谱,学龄期儿童食谱,清热去火食谱,营养不良食谱 主料:豆腐(南) 200克 辅料:银鱼干 10克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:446
|
 |
名称:
丁香小鱼
分类:家常菜 主料:银鱼 200克 辅料:花生仁（炸） 30克 辣椒(红、尖、干) 35克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:7
麻辣:7
浏览:90
|
