小米粥食谱菜谱
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名称:
参姜小米粥
分类:补气调理,脾调养调理,呕吐调理 主料:小米 100克 辅料:人参 10克 姜 10克
推荐:6
营养:6
难易:7
时间:4
浏览:44
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名称:
芝麻小米粥
分类:快餐/主食,补虚养身调理,秋季养生调理,肾调养调理 主料:小米 150克 辅料:黑芝麻 30克
推荐:6
营养:7
难易:7
时间:5
浏览:137
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名称:
豆薯小米粥
分类:秋季养生调理,快餐/主食 主料:小米 200克 豆薯 100克
推荐:6
营养:6
难易:7
时间:4
浏览:109
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名称:
首乌小米粥
分类:气血双补调理,子宫脱垂调理,老人食谱,孕妇食谱 主料:小米 50克 辅料:何首乌 30克 鸡蛋 150克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:148
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名称:
鲜菇小米粥
分类:胃炎调理,春季养生调理,高血压调理,高脂血症调理 主料:粳米 50克 小米 100克 辅料:平菇 40克
推荐:6
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:104
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名称:
鸡肝小米粥
分类:快餐/主食,补虚养身调理,脾调养调理,肝调养调理,明目调理 主料:小米 100克 辅料:鸡肝 30克 菟丝子 15克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:4
浏览:55
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