小麦食谱菜谱
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名称:
小麦生地百合羹
分类:秋季养生调理,清热解毒调理,健脾开胃调理,消化不良 主料:小麦 40克 百合 200克 辅料:桂圆 10克 生地黄 15克 梅子 10克 金糕 10克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:56
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名称:
小麦豆角粥
分类:胃炎调理,春季养生调理 主料:小麦 150克 辅料:四季豆 50克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:3
浏览:87
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名称:
小麦通草粥
分类:快餐/主食,夏季养生调理,水肿调理,脚气调理 主料:小麦 100克 辅料:通草 10克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:107
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名称:
甘草小麦大枣汤
分类:心调养调理,失眠调理,神经衰弱调理 主料:小麦 50克 辅料:甘草 10克 枣（干） 100克
推荐:6
营养:7
难易:7
时间:6
养颜:6
浏览:86
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名称:
莲子黑枣小麦汤
分类:私家菜,心悸调理,心调养调理,失眠调理,神经衰弱调理 主料:黑豆 50克 小麦 50克 辅料:莲子 20克 黑枣（有核） 10克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:113
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名称:
莲子黑枣小麦汤
分类:肾调养调理,心调养调理,健忘调理,补气调理,养颜美容调理 主料:黑豆 30克 小麦 30克 莲子 35克 黑枣（无核） 100克
推荐:6
营养:7
难易:7
时间:5
浏览:124
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