鲜蘑食谱菜谱
 |
名称:
土豆鲜蘑色拉
分类:私家菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理 主料:土豆 150克 黄瓜 150克 辅料:蘑菇(鲜蘑) 80克 胡萝卜 50克 洋葱 50克 青椒 50克 番茄 50克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:8
养颜:9
麻辣:2
浏览:785
|
 |
名称:
肉片鲜蘑
分类:私家菜,贫血食谱,糖尿病食谱,防癌抗癌食谱 主料:蘑菇(鲜蘑) 250克 猪肉(瘦) 150克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
养颜:5
浏览:110
|
 |
名称:
鲜蘑炒芹黄
分类:私家菜,防癌抗癌调理,便秘调理,减肥瘦身调理 主料:芹黄 400克 辅料:蘑菇(鲜蘑) 100克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:7
减肥:7
养颜:5
浏览:43
|
|
|
名称:
鲜蘑炖豆腐
分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,孕妇食谱,动脉硬化调理,老人食谱 主料:蘑菇(鲜蘑) 150克 豆腐 450克 辅料:冬笋 10克 蒜苔 10克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:6
养颜:6
浏览:210
|
 |
名称:
鲜蘑菜心
分类:北京菜,防癌抗癌调理,便秘调理,动脉硬化调理 主料:油菜心 200克 蘑菇(鲜蘑) 200克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
减肥:7
养颜:6
浏览:100
|
|
|
名称:
鲜蘑虾丸汤
分类:家常菜,糖尿病食谱,老人食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱 主料:蘑菇(鲜蘑) 200克 辅料:虾仁 150克 油菜 10克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:68
|
