西湖食谱菜谱
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名称:
西湖银鱼羹
分类:补虚养身调理,产后恢复调理,气血双补调理,贫血调理,肾调养调理 主料:银鱼 70克 鸡胸脯肉 300克 辅料:鸡蛋清 40克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:5
养颜:5
浏览:604
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名称:
西湖豆腐羹
分类:清真菜,骨质疏松食谱,益智补脑食谱,营养不良食谱,学生膳食 主料:豆腐(南) 150克 辅料:鸡蛋 50克 草菇 30克 牛肉（瘦） 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:83
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名称:
西湖鲩鱼
分类:私家菜,健脾开胃调理,补虚养身调理,高血压调理,肝调养调理 主料:草鱼 250克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
麻辣:2
浏览:25
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名称:
西湖牛肉羹
分类:冬季养生调理,广东菜,补虚养身调理,贫血调理 主料:牛肉(肥瘦) 450克 辅料:淀粉(蚕豆) 15克
推荐:6
营养:7
难易:7
时间:3
浏览:162
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名称:
西湖牛肉羹
分类:营养不良调理,夏季养生调理,气血双补调理,贫血调理,健脾开胃调理 主料:牛肉（瘦） 100克 辅料:鸡蛋清 25克 青豆 20克 香菇（鲜） 40克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:5
养颜:2
麻辣:1
浏览:97
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名称:
西湖莼菜汤
分类:杭州菜,益智补脑调理,防癌抗癌调理,学龄期儿童食谱 主料:莼菜 150克 鸡胸脯肉 50克 火腿 25克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:6
浏览:128
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